سوبر مامي

فى 2016 : المشاهير الأكثر أناقة خلال الحمل

كان عام 2016 مليء بأخبار سعيدة لكثير من المشاهير، حيث كان هناك عدد كبير من المشاهير الحوامل في 2016 الذين أمتعونا بإطلالات جميلة لتنسيقهم ملابس الحمل بمهارة. بل تنافست كل منهن للحصول على لقب من الأجمل بأناقتها واختياراتها من ملابس الحمل المتنوعة طوال فترة الحمل ليصبح لدى كل امرأة حامل …

أكمل القراءة »

كيف تعودين طفلك على النوم بمفرده؟

إعداد : ولاء الألفى بعد الولادة مباشرة يكون نوم الرضيع غير منتظم، وكثيراً ما ينام النهار كله ويصحو الليل كله، لكن بعد مرور شهرين أو ثلاثة على الأكثر، يمكن للأم تدريب صغيرها على النوم مبكرًا نوعاً ما والبقاء نائمًا أغلب ساعات الليل مع الاستيقاظ للرضاعة فقط. والأمر ليس يسيراً لذلك …

أكمل القراءة »

قناع الموكا المميز للتخلص من الهالات الداكنة

أضفي لمسة ترف على نظامك التجميلي مع هذا القناع الغني الذي يجمع بين فوائد القهوة اللذيذة والشوكولاتة الغنية. يتميز هذين المكونين بإحتوائهما على المعادن الأساسية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف المبكر والكفايين الذي ينشط الدورة الدموية الصغرى ويخلص الوجه من السوائل والسموم …

أكمل القراءة »

ماسك النشا والحليب لتفتيح البشرة

إذا كنت تستعدين لحضور مناسبة أو ترغبين في تدليل بشرتك في عطلة نهاية الأسبوع، فليس هناك أفضل من ماسك النشا والحليب لتفتيح البشرة المجهدة وإعطائك اشراقة طبيعية رائعة. ماسك النشا والحليب، من الخلطات الطبيعية المفيدة للبشرة فالنشا تحتوي على فيتامين أ الذي يساعد على تقليل البقع الداكنة المنتشرة في الوجه، …

أكمل القراءة »

إليك ثلاث وصفات فعالة لمنع نمو شعر الجسم مجدداً بعد إزالته

نعم، يمكنك منع نمو الشعر الزائد في الجسم بعد إزالته، ولكن الأمر يحتاج إلى بعض الوقت والمجهود للوصول إلى النتيجة المطلوبة. إليك في السطور التالية ثلاث وصفات طبيعية فعالة ستساعد على تقليل نمو شعر الجسم بعد إزالته وستجعل شعرك ينمو بشكل أخف وأقل كثافة عن المعتاد. ١- انسي أمر موس …

أكمل القراءة »

تمتعى ببشرة نضرة باستخدام خل التفاح

خل التفاح من المواد الطبيعية التي له العديد من الفوائد على البشرة، وهذا ما دفع الكثير من الفتيات إلى استخدام خل التفاح المخفف بالماء لغسل الوجه كل صباح. أتتخيلين أنه يمكنك التمتع ببشرة نضرة ومشرقة وخالية من التجاعيد والخطوط الرفيعة بسبب خل التفاح؟ اقرأي في السطور القادمة فوائد خل التفاح التي تجعلك …

أكمل القراءة »

استخدامات منزلية مُذهلة لليمون الحامض

1–يُزيل آثار مُبيد الحشرات عن الفاكهة والخضراوات لا يكفي غسل الفاكهة والخضراوات بالماء فقط للتخلص من آثار مُبيد الحشرات العالقة فيها والتي تضرّ بصحتك. هنا يأتي دور ليمون الحامض لمساعدتك على تنظيف تلك المأكولات بشكل سليم وصحي. تحتاجين إلى إضافة ملعقة كبيرة من عصير ليمون الحامض، وملعقتين كبيرتين من مسحوق …

أكمل القراءة »

الليمون يخلّصك من السيلوليت خلال 15 دقيقة فقط

قد تعانين، مثل الكثير من النساء والفتيات، من ظهور التشقققات البيضاء أو السيلوليت في مناطق مختلفة من جسمك. وهذا يعود إلى أن جلدك يتعرّض لعملية تمدّد أو تقلّص سريعة بفعل اكتسابك وخسارتك الوزن خلال مدّة قصيرة جداً. لكن لا داعي لأن يُشعرك ذلك بالانزعاج. فبعض العلاجات المنزلية يمكنها أن تساعدك …

أكمل القراءة »

لصاحبات البشرة السمراء نصائح جمالية لا غنى عنها

للبشرة السمراء رونقها الخاص، فليس هناك أجمل من البشرة البرونزية اللون التي تشع بالصحة وبدفئ الشمس. لإبراز جمالك بشكل صحيح، عليك اتباع بعض النصائح البسيطة. 1ـ قومي باختيار ووضع مكياج الأساس في النور الطبيعي حتى تتأكدي أن كريم الأساس يناسب لون بشرتك. 2ـ قد تحتاجين إلى أكثر من نوع واحد …

أكمل القراءة »

“احسن طريقة لتقشير البشرة “قناع الفواكه الإستوائية

تتميز الفواكه الإستوائية مثل الأناناس والبابايا والمانجا بإحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات ومضادات الأكسدة بالإضافة إلى الأحماض الطبعية AHAs التي عندما توضع على البشرة، تذيب الخلايا الميتة وتقشر البشرة بلطف. كما أنها تساعد على تنعيم سطح الجلد والتخلص من البقع الداكنة. جربي هذا القناع المصنوع من الفواكه الإستوائية مرة …

أكمل القراءة »