أخباررئيسي

أيرلندية توصلت إلى أن خبز المعجنات يساعد على تخطي نوبات الهلع

أيرلندية توصلت بعد محاولات عدة انتهت جميعها بالفشل، إلى أن خبز المعجنات يساعدها على التحكم

في نوبات الهلع المفاجئة.

ورغم تيقن لورا أبيرنيثي بأن هذه الطريقة قد تبدو غريبة للبعض، لكنها تقول، إنها كانت تستيقظ في مثل هذا الوقت من العام

الماضي، وهي تشعر بقبضة في قلبها وانقباض شديد في الصدر، لدرجة تشعر معاها بأنها تناضل لمحاولة التنفس.

وبينما كانت تواجه “أبيرنيثي” صعوبة في التغلب على حالة الذعر اليومية التي كانت غالباً ما تكون مصحوبة

بالدوار وتعرق في اليدين وأحياناً ذرف الدموع، وجدت أخيراً الحل في خبز المعجنات والكعك.

ورغم أن خبز المعجنات لا يشفي نوبات الهلع التي تصيبها، لأن الدواء والعلاجات تلعب دورا كبيرا في ذلك، فإن هذا النشاط

يمنحها إحساساً بالسيطرة على الوضع ويساعدها على التعامل مع الأشياء التي تحتاج إليها، حسب صحيفة “مترو” البريطانية.

وعن حبها وشغفها لخبز المعجبات قالت أبيرنيثي: “كوني طفلة أيرلندلية، لطالما كنت أطبخ مع جدتي وأمي،

ولكن بمجرد مغادرتي للمنزل إلى الجامعة، بدأت في ممارسة هوايتي في أيام العطلات فقط”.

الوسوم

مقالات ذات صلة