هي

فقدان الحمل وما ينتج عنه من مشاعر سلبية

فقدان الحمل يعتبر أمرًا شديد الصعوبة، وبغض النظر عن توقيت حدوثه أو ما هي ظروفه.

وستحتاجين إلى مدة من الزمن للتعافي من أحزان فقدان الحمل.

وخلال تلك المدة من المهم أن تسمحي لنفسك بالحزن وتتقبلي ما حدث.

ثم بعد ذلك انظري إلى المستقبل.

وبعد فقدان الحمل، قد تواجهين مجموعة من المشاعر، منها:

1. الإنكار

في البداية، قد يكون من المستحيل استيعاب ما حدث. قد تجدين نفسك في حالة من الصدمة أو الإنكار.

2. الشعور بالذنب

قد تتساءلين ماذا لو كنت قد فعلتِ أي شيء لتجنب فقدان الحمل.

3. الغضب

بغض النظر عن سبب فقدان حملك، قد تنتابك حالة من الغضب من نفسك أو من زوجك أو من طبيبك أو من القدر.

قد تشعرين أيضًا بالغضب من تعرضك للظلم عند فقدان الحمل.

4. الاكتئاب

قد تظهر لديك أعراض الاكتئاب، مثل فقدان الاهتمام أو المتعة بالأنشطة المعتادة وتغيرات في عادات الأكل أو النوم.

وصعوبة في التركيز واتخاذ القرارات.

5. الحسد

قد يتملككِ شعور بالحسد من الأمهات الحوامل.

وقد يبدو الأمر فجأة كما لو أن الأطفال والنساء الحوامل في كل مكان تنظرين إليه.

6. الحنين

قد تنتابك مشاعر بالرغبة العميقة أو المتلهفة في أن تكوني مع طفلك.

وقد تتخيلين أيضًا ما كنت ستفعلينه مع طفلك الآن.

وقد تنتاب المقربين الآخرين، بما في ذلك أجداد الطفل، مشاعر مماثلة، بما في ذلك القلق والشعور بالمرارة وقلة الحيلة.

الوسوم

مقالات ذات صلة